Bawang putih bukan hanya bumbu dapur biasa, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Bawang putih telah digunakan sebagai obat tradisional selama ribuan tahun dan banyak orang mengonsumsinya untuk berbagai masalah kesehatan.
Dari segi nutrisi, satu siung bawang putih mengandung beberapa vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, seng, dan kalsium. Meskipun kandungannya mungkin tidak terlalu tinggi, namun bawang putih tetap memberikan manfaat bagi tubuh Anda.
1 2