Untuk mengonsumsi sirih cina, masyarakat dapat langsung mengambil daun dan tangkai segar mentah sebagai salad. Namun, bagi yang tidak suka mengonsumsi mentah, bisa merebus sirih cina dengan cara berikut:
- Ambil sekitar 20cm tanaman segar sirih cina
- Sediakan 2 gelas air mendidih (2x200ml)
- Rendam tanaman dalam air mendidih selama 5 hingga 15 menit
- Konsumsi rutin pagi dan malam
Selain itu, masyarakat juga bisa menyeduh 4 gram sirih cina kering dengan dua gelas air mendidih, diamkan selama lima sampai lima belas menit, dan konsumsi pagi dan malam.
Dengan cara ini, manfaat dari sirih cina dapat dirasakan secara maksimal untuk menjaga kesehatan tubuh. Jadi, jangan ragu untuk mencoba manfaat dari tanaman yang sering dianggap sebagai gulma ini. Semoga bermanfaat!
1 2