Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat mengatasi kolesterol tinggi secara alami tanpa perlu obat-obatan. Jaga pola makan sehat, rutin berolahraga, dan hindari kebiasaan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda dalam menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kronis.
1 2